時間をかけて丁寧に磨く、夜に使ってます、口内の刺激が少ないので良いです◎歯がツルツルになりますし、歯医者さんの定期的なクリーニングの後の自然な白さを維持できてます。コーヒー等のステインがつきづらくなったと思います。