【良い点】 ・重量変更が簡単 ・（重量の割には）省スペース ・見た目がいい 【悪い点】 ・オンザニーの時にプレートの出っ張りが腿に擦れる ・台座にセットした状態だとリストストラップが巻きにくい（重量が変わってしまう） ・他の同重量帯のダンベルと比較して高価格 メリット・デメリットは他の方も書いている通りです。 宅トレ初心者に60kgダンベルセットを勧める風潮がありますが、お財布に余裕があれば是非こちらをお勧めしたいです。重量変更の煩わしさがなくなるメリットは大きい。