早とちりで20袋小分けが届くと勘違いしてました。大袋ですがチャックしっかりしてるしスプーン入れて保管してます。味がしっかりしてて想像より美味しかったです。少しお湯入れてしっかり混ぜて粉潰してから湯を追加したら全部溶けました。小腹空いたおやつ時間に置き換えで10日程経過した現在少し痩せて嬉しいです。効果もあるし、美味しいのでリピします。