今までM社のプロテインを長年購入していましたが、今回初めてウィンゾーンのプレーンを試し購入してみました。水に溶けやすいこと、亜鉛、ビタミンD、マグネシウムなど多種のビタミンが入っているためです。現在、発がん性甘味料が話題となっていますが、スクラロースだったので、それを意識しての購入でもありました。一方、10年ほど前は、プロテイン量は、1食21g程度でしたが、現在は29g前後のメーカーが一般的になってきました。個人的には、長年の実績から1食21gで利用しています。また、個人の見解として、プロテインは、腎臓への負担もありますので、高齢者や腎機能低下などGFRなどを意識して、飲みすぎないように注意すべきだと思いました。基本は、バランスの取れた食事が重要だからです。