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5
2020-02-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- 食感がたまらない！^ - ^
- プチプチの食感がなんとも言えないです！
3合で大さじ4杯くらい入れてます。
効果の程はこれからなので毎日食べます！
量もたくさんあるので、全然減らない！
次はチャーハン作ってみようかな〜 - このレビューのURL
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5
2020-10-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 少量でちゃんと効きます、食べすぎ注意。
- 「健康になる食べ物」に目がなくて、ついつい購入。すぐ届きました。
ほの甘くて、プチプチして美味しい！
乾煎りしてメープルシロップちょっと垂らしたらとっても美味しくて、バリボリと食べすぎてしまい（多分1日に50g以上食べた×2日）…結果、元々毎日快便だったのが便秘に…普段はゆるめだった便が、普通を通り越してカチカチに！乾煎りしたバーリーマックスが水分を吸って腸内で詰まった感じ、不溶性食物繊維の摂りすぎです。水溶性食物繊維（難消化性デキストリン）＋水分を多めに飲んだのですが間に合わず、2日間はお腹が張って苦しかった。。以降は食べ過ぎず、1日12g程度に抑えて食べています。
1日12gとして8日分96gを茹でました。茹で汁に栄養成分が逃げると聞いて、少なめの水で茹でて途中焦げそうになったら差し湯をしてかき混ぜながら15分。茹で汁を捨てることなく仕上がりは190g。途中で数粒つまみ食いしてるので（笑）茹であがりはほぼ2倍量ですね。
12gを茹でたものは約24g、茹でたもの12gは大さじ1杯強ってところです。
（写真のはかりは、ガラス容器をのせた状態を0gにして量っています）
というわけで茹でたものを大さじ2杯強、毎日食べています。以降は毎日のお通じも「よいもの」になりました。サラダに入れたり、味噌汁に入れたり、「身体にいいものを食べている」感があって大満足です〜。 - このレビューのURL
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- hiropon1980さん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 1,840件
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5
2021-12-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 毎日美味しくいただいています。
- 手軽に美味しく食物繊維が取れるのでとても満足です。この商品を食べだしてからおなかの調子もよいのでまたリピしたいと思っています。
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- hiropon1980さん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 1,840件
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5
2021-04-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 美味しくいただいています。
- 履き枚に混ぜて炊くだけで手軽に食物繊維が取れるので便利だし、食感もプチプチして美味しいです。おなかの健康のためにも長く続けたいと思っています。
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5
2021-01-14
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 美味しい！15分くらい茹でてサラダとかに。プチプチ感が美味しくてほんのり甘くて好き！よく出るよーになったぜ！
- このレビューのURL
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- dream life88さん
- 40代 男性 購入者 レビュー投稿 907件
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5
2021-01-02
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:リピート
- 安心です。
- 何時もお世話になってます。
発送も早くて安心です。
これからも宜しくお願いします！ - このレビューのURL
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- dream life88さん
- 40代 男性 購入者 レビュー投稿 907件
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5
2020-11-30
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:親戚へ
- 購入した回数:リピート
- しっかりした商品です
- しっかりした商品に満足です！
また、宜しくお願い致します - このレビューのURL
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- ちゃりばんプリティーさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 1,415件
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5
2020-09-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:家族へ
- 購入した回数:はじめて
- ちゃりばんプリティ
- 白ごはんともち麦にさらに入れて頂いています。
香ばしくなり美味しいです。子供も食べてくれてます。 - このレビューのURL
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- 購入者40412908さん
- 30代 男性 購入者 レビュー投稿 43件
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- hiropon1980さん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 1,840件
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5
2020-06-25
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 食感が気に入っています。
- 手軽に食物繊維が取れるので便利です。食感もよく美味しいので長く続けたいと思っています。
- このレビューのURL
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- hiropon1980さん
- 60代 男性 購入者 レビュー投稿 1,840件
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5
2020-04-20
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 手軽で美味しいです。
- プチプチした食感もよく美味しくいただいています。手軽に食物繊維が取れるのでおお助かりです。毎日長く続けられそうでとても満足しています。
- このレビューのURL
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4
2020-04-09
- 少しづつ茹でて、スープなどに入れて食べています。
もっちりして美味しいですよ。茹でるのは面倒ですが・・。 - このレビューのURL
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5
2020-04-09
- ダイエットと健康と便秘解消のため試しに購入。3日目くらいで便通がよくなりびっくり！続けたいと思います。私には合っていると思います。購入してよかった。
- このレビューのURL
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- 楽天12100226さん
- 50代 女性 購入者 レビュー投稿 132件
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5
2020-04-01
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 初めて麦を食べる人は少しクセがあるかな？ってくらいの風味がありますが、慣れている人は他の麦と変わらず気にならない程度です。
食感もいいし、すごく食べやすいと思います。 - このレビューのURL
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