家族でファンになっている商品です。はだか麦は食物繊維が豊富ということで、食後の血糖値上昇を抑える目的で購入。使い切りサイズになっているため毎回ごはんを炊くときに封を切ってサッと入れるだけなので何の手間もありません。そして、声を大にして言いたいのは、はだか麦のプチプチ食感が美味しい!くせになる!ということです。
多少便秘がちだった子どもたちは、はだか麦のおかげで腸内環境が整ったのか、おかげさまでお通じがよくなりました。また、私と同様この食感が気に入ったようで、ごはんがより好きになったようです。
腹持ちも良いので食べ過ぎることもありません。ダイエットにも適していると思います。
たくさんの効果がありますが、何よりごはんの美味しさがグッと増すので、今後も続けていきたいです。