朝ご飯をこちらの蓬緑酵素に置き換え、ファスティングダイエットを始めました。 原液は濃いので、水で薄めて飲んでます。 炭酸水や、牛乳で割って飲むのもおいしいです。 酵素を始める前54kgだった体重が、一週間飲み続け、今日測ったら51.3kgでした。 お値段は少しお高いですが、無添加なのでおすすめです。 朝だけ酵素これからも続けていきたいです。