今までたくさんの健康サプリやら飲んだりしましたが、今までで1番不味いです。(笑)
でも喉を通る時のなんとかも言えないヒリヒリ感?が新鮮な証拠らしいです。劣化してくると食べやすくなるらしいので、健康の為に我慢です!
毎朝朝食前にそのまま付属のスプーンで舐めます。あとは、就寝1時間前にはちみつと一緒に舐めます。
自律神経に効くとの事で期待してます。
まだ始めて1か月ですが、自律神経系は特に変化がありませんが、明らかに生理痛が軽くなったように感じます。
値段も良心的なので、今後続けていこうと思います!