年齢とともに衰えつつある大腸機能です。 水溶性食物繊維ということで、水に溶いて飲んでいます。 顆粒タイプなので、粉が飛び散りにくいし使い勝手はいいです。 ただ2ｋｇは量が多いので、容器に移すときに大変です(~_~;)。 少量（4～500ｇ)に比べて、お得な価格ですが・・・。