40代後半に入り、更年期なのか体調の変化を感じて、ずっと気になっていた漢方を検索することにしました。生理前後に必ずくる不眠、肩・首のこり、むくみ、日中のあくび、ひどいときはふらつき・吐き気。おそらく血の巡りが悪いのだろうと、このお茶にたどり着きました。飲み始めて1週間になりますが、入眠の良さに違いを感じています。というのも、このお茶が美味しく1日の疲れを癒すティータイムに充分な味なのです。また飲んだあとにふわっと気持ちが軽く落ちつくので、自然な眠りに入るのだろうと感じています。眠れるからか、今のところつらい首肩のこりを感じません。続けたいと思いますし、季節ごとに他の種類を選ぶ楽しさもありそうです。ティーパックなので、片付けが簡単なのもお気に入りです。楽しく継続できるものを探していました。ありがとうございます