野菜大好き人間としては、ついつい取り忘れがちなゴボウ。お茶になってくれて、おまけに中身も食べれるなんて最高。味良し香り良し。中身は煮物の中に入れたりします。ダイエット目的でしたが今の所はわかりません。が毎日お腹スッキリで健康です。やっぱり繊維は良いですね。便秘の皆さんには、諦めないで続ける事お勧めします。