前回始めてのプロテイン購入で3種お試しを飲みきり。リピートで大容量購入です。私はアップル味がお気に入りでアップル味購入。豆乳でシェイクし頂きます。とっても飲みやすく美味しいです。毎日夕食を置き換えて飲んでいます。そろそろ2日に1回は昼も置き換えてみようかと思っています。体重は少しづつですがやはり確実に減ってます。お昼に食べ過ぎたかなと思う日でも次の日体重が増える事はなくなりました。継続は力なり。何事も続ける事に意味がありますからこれからも続けていきたいと思います。コロナで自粛になりジムも解約してしまいましたので家で出来る運動。ラジオ体操やYouTubeを観ながらの短時間のダンスやエクササイズバイク等を取り入れながら頑張ります。良いプロテインをありがとうございます。