このまくらに変えてから首と肩の痛みがだいぶマシになりました。 5つのパーツに別れているおかげで、特に首の付け根と頭の部分が自分にはフィットしているらしく朝起きた時もほとんど痛みがなくなりました。 自分で調整が出来るので、もう少し微調整して行きながら自分にベストな状態を作りたいです。 また、このまくらの中の素材が自分で追加したり、減らしたりが出来るため長い間使うことが出来るのもいいてんだと思います。