たんぱく質摂取量は、 体重の1.2倍・体重の1.6倍など説がありますが、 私や家族は体重の等倍でも不足しがちでプロテインは必需品です。 有名メーカーの昔からあるブランドであることと、溶けやすさが使いやすいです。 他社のホエイプロテインと合わせて1対1で使ってます。 花粉や黄砂の影響で肌が痛い状態がまだ続いており、 こちらのコラーゲンや乳酸菌など入っている点も期待してます。