最近、夜中過ぎまで起きていて、ついついお菓子を食べてしまうので、危ないと思い出、こちらを購入 100kcal分位作って飲んでいます 飲んだら1.5～２時間くらいで就寝すると空腹感もなく眠れて、朝もしっかり起きられます 甘い夜食だけど、美容成分やビタミン類も入っているので、まぁいいや､､､と思っています