睡眠改善のため、飲み始めました。とても良いです。スマートウォッチアプリをインストールして毎晩、計測したところ、今までより改善していました。とくに、寝つきとノンレム睡眠が多くなり、レベルも上がり嬉しいです。朝のスッキリ感と体調がよく、毎日元気に仕事ができます。定期購入に切り替えました。