とりあえず3ヶ月、お試しで。今は、1ヶ月半というところです。
元々便秘症ではないのですが、それでもお腹の調子は良くなっています。何となく、心にも効いているかもしれないです。
アレルケアは3ヶ月でやめてしまったのですが、やめてから意外と良かったんだと思ったので、こちらはしばらく続けようと思っています。
本当はアレルケアと同時に使用したいのですが、ちょっとそれにはお高い…
もうちょっとお安くならないのでしょうか(笑)
日本のサプリメントって本当に高い。せっかく良くても高価では、本当に必要な人の手に渡らないですよ。