これまで他社のインソールをいくつか試してきましたが、ヒールのカップが大きすぎたり、厚みがあったりでシューズの特性が変わってしまうため結局使うのをやめてしまい無駄な投資に終わっていましたが、ランナーの知人から薦められてこちらを購入しました。全体的に厚みが均一でカカト部分が高くなることが無いので、ランニングシューズに入れて使っています。実足が26センチでシューズは28~28.5センチを履いているのでXLを注文しましたが、ヒールカップがデカ過ぎました。無理やりシューズにはめ込みましたが、機能的には申し分ないです。ドロップ高さが変わらないのとシューズと足の一体感が感じられます。グリップが効くのでトレイル用のシューズにも入れれば黒爪が予防できると思います。次回購入する際には実足と同サイズを注文します。