まあーサプリ飲んだくらいじゃ痩せるわけはないですよね(;・∀・)実験的な感じも含めて一気に3袋購入し、朝、夕の食事前に2錠ずつ。一袋目は運動はまあーお散歩程度で食事も普通に…一キロ足りとも痩せません(;^∀^)お腹は膨張気味でした。二袋目は軽い運動に食事も普通…これまた痩せないです( ´・_ゝ・)便は普通に出る感じです。3袋目はみっちり運動に食事抑えて…まあー痩せますよね(;・∀・)でもこれってサプリうんぬんではなく、運動でどれだけ消費するかだなと改めて実感しました(;><)なんで、もう買わないです( ´・∀・`)