何年も前に冷えとりを始め、その頃は仕事でヒールを履いていたのもあり、気が付いた時には冷えとりはやめてしまったのですが、やはり不調が続き冷えとりに戻りました。スニーカー勤務OKの職場に変え今では体の足の声(冷え)に従い靴下の枚数を増やしています。去年位からナプキンも布にしたいと思い始め色々商品を見ていましたが、やはり華布が1番私には合っていました。私は経血量でサイズとかを変えるのも面倒なので、今では生理期間全てLサイズを使用しています。Lサイズはお尻から少しはみ出るのでピタッとするボトムスは生理中は着られないですが、そこまでピタッとしていなければ補正ショーツを重ねて履いてみると案外私は気になりませんでした。そしてLサイズは私の場合には漏れの心配はありませんでした。
琺瑯にアルカリ剤を溶かしてつけ置きし、後はゆすいで洗濯機で洗います。外出中はジップロックに水を入れアルカリ剤を少し溶かし華布ナプキンが染みる位にして持ち帰ります。琺瑯もジップロックもそのままお手洗いに待って行き流せるので楽です。ナプキンの形をしていないので干すのも気になりません。
華布の布ナプキンにしてから生理前も生理中も無理するのはやめようと、必要以上に動いたり頑張らなくなりました。子宮は温かく、布ナプキンをきちんと替え、きちんと布ナプキンを洗って清潔にしていると気分もとても良いです。
結局今では気持ち良くて生理以外の日も使用してます。つけていないと何故だか冷えます。