罪悪感なく食べれてとても嬉しい。 しかもとても美味しい上に違和感は全くなくお通じも良くなり大変良いお買い物しました、リピ確定です。 自分の場合の食べ方は 米2合 もち麦0.5合 マンナンライス0.5合 水は３合のメモリに合わせて炊いてみたら丁度良く美味しくいただけています。