一日3粒、飲み始めて3か月になります。 白髪が減った感じは正直まだありませんが、髪の状態はかなり改善されてます。 コシが出てまとめやすくなりました。 以前はすぐペタッとなってしまい、白髪が目立っていましたが、ペタッしなくなった為、かなり目立たなくなりました。 まだ月2回のペースで白髪を染めていますが、白髪も期待できそうなのでこのまま飲み続けようと思います。