ダイエット目的ではありませんが、腸内環境を整える目的の1つとして購入を初めて、1年くらい経過したでしょうか…?
冷凍しても特に何も感じることなく普通に食べられますし、炊き込みご飯にも利用しています。
こんにゃくで水分が含まれるので、自分の好みの固さや、冷凍することを考慮しての水加減はだいぶ苦戦しましたが、回数を重ねてやっと自分好みの水加減を知ることが出来て、バリエーションが増えました^^*
痩せたりは特にしていません。
お腹の調子は以前は週一程度の内服が、年に数回程度になりました^^*
ただ、娘はお米が大好きで、我が家の中では、ちょっとムチムチかな?という感じなんですが、罪悪感がなくお米か食べられて嬉しいと言っています。