ドラッグストアで購入したことがあり、高価なので続けにくいなと思っていたのですが、このセットを見つけて嬉しくなりました。
ドラッグストアで購入していた時は、ジムでしっかり筋トレをした日にだけ11粒飲んでいたのですが、筋肉痛も軽減されて、体組成の数値もすぐに変化するので、高価でなければ続けられるのにと思っていたのですが、このセットを購入して、8粒の方を毎日朝昼夕方寝る前と推奨されているように飲み、週2回のジム筋トレの日に11粒を朝筋トレ前後寝る前に飲むようにしました。もちろん筋トレ後はロイシン強化のホエイプロテインを今までも飲んでいましたが、年齢を重ねると筋肉痛が出やすくなってきていたのでサプリがあって助かります。通常の生活での動きでも筋肉量が増えたり、寝ていても筋肉量の減りが少ないのをすぐに実感できました。
HMB以外の有効成分の量も表示義務はないのかもしれませんが、表示してもらえると安心できるなと感じていたので、星1つ減らしました。