ストレートネックなのか診断は受けてませんでしたが、普通の枕では首が痛く何度も起きてしまう状態でした。こちらの商品は高さが変えられるという事と価格も購入しやすかったので思い切って買って見たところ、届いた初日の夜から1度も起きることなくぐっすり眠ることが出来ました(;;) 枕カバーも付いてましたが元々使っていた枕カバーがサイズがピッタリでしたので入れ替えて使ってます。開封してすぐに試しに横になってみたところ届いたままのパイプが全て入った状態で丁度良さそうでしたのでそのままで使ってみたら私にはピッタリでした！中のパイプは真ん中の柔らかさの物にしましたがしっかり首のくぼみにフィットする硬さなのでこれも丁度よかったです(*^^* 横向きに寝ても耳が痛くなる事も全く無いですが 少しフワフワした感じがお好きであれば1番柔らかいのもいいと思います。こちらの枕にしてから本当に快眠です!ありがとうございました!