Name: 女子力アップ フェムテック 骨盤底筋 トレーニング グッズ ケーゲル インナー ボール ラブグッズ 尿もれ 尿漏れ 鍛えるSVAKOM ノヴァ ボール /// ラブグッズ らぶグッズ インナーボール 骨盤底筋 トレーニング グッズ フェムケア フェムテック
Rating: 3.96 (25 reviews)

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総合評価: 3.96 (25件)

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購入者さん

4 2023-05-29

産後あらゆる筋肉が衰え、尿漏れ寸前な感じで以前よりトイレが我慢できなくなったのでトレーニング目的兼ダイエット目的で購入しました。
一番軽いものが直径が結構大きいので入れる時少し痛みを感じます。入れてしまえば平気ですが抜く時もゆっくりしないと痛みがあります。
尿漏れ改善に期待して継続してみます。

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購入者さん

4 2022-05-07

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用

画像右側の一番小さいのを使用。
寝そべって足を立て息を吐きながらゆっくり入れると痛みは少ない。
他のサイズは今後試すかわからない。私には大きく思えて装着せず…一番小さいサイズで今のところ満足です。
骨盤底筋の感覚がこれのおかげで少しわかり、意識するキッカケになりました。
数回装着し感覚がつかめた気がしたので、普段は装着せずに骨盤底筋を思い出して力の入抜きをしています。
装着せずに意識するとうっかり腹筋も使ってしまい腹と腰が筋肉痛になることも。
店の発送は早く、梱包に気遣いがあり、印象良しです。
※生理の多い日の出血の仕方をコントロールしたく購入。

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購入者さん

4 2022-04-18

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

骨盤底筋のトレーニングのために
何でも無いときに入れるのはローションが必要なほどですが男性経験や出産経験のある方ならそれよりは小さいので頑張れます。
一番小さく重いので小一時間ほど家事や室内でのウォーキングなどで使用しています。
入れるときは私的には寝転がっての方が反発少なくてやりやすいです。
イマイチ正解が解らないのでとりあえず鍛練してみます。

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購入者さん

4 2019-08-22

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

更年期が始まる前にまずは骨盤底筋からと一念発起で悩んだ末初めて購入。今まで自己流で体操をしていましたがイマイチ効果がなかったので。まずはビギナー用のボールからトライしましたがまったく入らず…仕方なくバーベル型の一番先端が小さいのからスタートしました。重さはありますが一番これがすんなり入ります。ただローションがなければ絶対痛くてこのサイズも入らなかったと思います。重さでするっと出てくるかと思いましたが意外と出なかったです。こちらがするっと入ったので二番目に重たいのを試しましたがこちらもなんとか入りました。ただ、やはりボール型のビギナー用が痛くて入らず、、わたしのやり方の問題でしょうか謎です。中でコロコロ動くのはまだわからないままですが、うまく入れれば痛みはないです、ただ座ったりしゃがむ様な体勢にすると痛みがかすかにあるのでとりあえず入れたらウロウロ歩いています。あ、あとフラフープをしています。性生活より尿漏れなどの対策重視なので無駄な機能がないのでシンプルで洗いやすいです。ビギナー用が入らなかったので星マイナス一つ。できれば小さくて軽いのも本当の初心者用にセットしていて欲しかったです。

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購入者さん

4 2019-11-13

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

膀胱炎を繰り返したら過敏性だけが残り、30代なのに尿漏れするようになってしまい焦って購入。。
まだ数日のみ使用。試しに一番重いの入れてみたら力を入れてるつもりなのにすぐ落ちてしまいました。
しばらくはステップ1の軽くて大きいやつを出し入れしろと説明書に書いてあり、なんでこんな大きなもので、くだらないことしなきゃいけないのと思いながらやってましたが、しばらくやってたら、膣の途中までアシストしてボールを奥まで誘い込んだり、うまく膣だけを使って出したり、なんとなく膣の筋肉を使うコツをうっすら掴めてきて、くだらなそうに思えるけど無駄じゃないんだと実感。
説明書通りに頑張ってみようと思ってます。
ダイエットにも効果があるようなので信じて頑張りたいです！

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購入者さん

5 2019-04-07

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

出産経験後、膣が緩くなったのかなかなかイかなくなったので購入してみました。挿入も楽だし入れてる感覚は無し。これで、膣に力を抜いたりするだけ。簡単に膣トレ出来るだけあって期待大です。

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購入者さん

4 2020-11-27

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

配送が凄く丁寧でありがたかったです。
まだ使えていないのですが、来月から使ってみて自分で効果が感じられたら良いなぁと思っています。何ヶ月も悩んだ結果購入したものなので、長く使えるように頑張りたいです！

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購入者さん

5 2018-11-13

商品の使いみち:実用品・普段使い
商品を使う人:自分用
購入した回数:はじめて

翌日到着: ３つセットになっているので、ステップアップできて良いかなと思います。
一番小さなものから始めてみましたが、つるんと入り、違和感もありません。でも意識するので自然と締めているように思います。
骨盤底筋体操はつい忘れてしまったりするけど、こちらは入れてしまえばトレーニングになるので続けられそう。効果に期待です！; このレビューのURL

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