犬の散歩用に買いましたが、ベルトの長さが腰用で肩掛けはきつい長さでした。ペットボトルが入るポケットは作りがしっかりしていて、500mlでも安定しています。その他のポケットの容量が小さいですが、ランニング用の観点から考えればこれくらいのものなのかもしれません。