足のつり、筋肉痛、頭痛などに効いてるので、リピしてます。 特につりは常習者なので、前もって塗っておくとだいぶ軽減します。

ランニングやサイクリングの筋肉痛対策。 25%でも効きます。足裏とかにはゴルフボール踏みなどしてから使った方が効果出やすい気がします。 慣れて来ると30以上はあった方が良いですが様子を見て考えて見ます。

これがないと安心して眠れません。寝る前に必ず塗っています。25％で充分効果があります。