起きたら午前7時30分で0℃だった。深夜はもう少し下がっていたのではないかと思う。服装は上は半袖の綿のシャツに長袖のヒートテック、その上にアディダスの3シーズン用のトレーニングウェア、下はトレーニングウェアと靴下だけでした。起きたら下半身は冷えていたが、上は温かだったと思うが、下半身冷えていたため、血流がよくなり、暫く経つと全身が冷えてしまった。朝まで一度も起きる事なく寝られたので良かったが、下にもヒートテックのタイツを履いておくべきだったと思う。そうすれば、もっと温かく起きられたと思う。ちなみに自分自身は冷え性の自覚がある。結論を言えば、外で使う物なので、服装も、その季節の外気温に合わせて温かくしておく必要性があると思った。また、冷え性でない人が使ったら、違うレビューになると思う。収納に関して言えば、寝袋はこれぐらい入れにくくなければ、コンパクトに収まらない。私にとっては、入れやすかった。値段を考えれば、まあ満足できる品物である。