全種類とりあえず飲みました!
甘いというレビューが多かったので水で飲んでみたのですが
お腹がすごく空いていたので今日は牛乳で飲んでみました。
そしたら、飲みごたえが全然違いますね。
水ならさっぱりで、そこまで腹持ちの良さを感じませんでしたが
牛乳だと、飲んだー!!って感じです。
確かに甘いので次からは豆乳にしてみようかと考えています。
他社のタンパク質が入っていない置き換えスムージーと交互に飲んでいる感じで
それよりは腹持ちは良くない感じですが
味が5種類もあるのは嬉しいし、タンパク質が取れるのも嬉しいです!!
ついつい食べすぎてしまい胃腸が酷使されてるのを感じるようになったので
ダイエットというよりは、体のために置き換えるようになりました。
基本、夜を置き換えてますが
おかげで朝ごはんを食べれない体質だと思っていましたが
目覚めが良くなり、朝からしっかり食べられるようになってきて
便通も2日に一回だったのが
わりと毎日出るようになってきてます!!
健康のために、なくなったらリピしたいと思います。
コスパが良いのはとてもありがたいです。