普段の服のサイズはM、腹囲は実測62センチです。Mサイズを購入しました。着た感じは締め付けも苦しくなく、ちょうど良いです。しっかりした生地なので疲れて猫背になってきてしまうのですが、着用していると筋肉で背筋を真っ直ぐにしなくても支えてくれるのでとても楽です。 ただ、着用する時に締め付けがあまり伸びない仕様なので腰が入りにくくとても時間がかかってしまいます。その点だけはLサイズでも良かったかな？と思います。