頑固な便秘に3包で、効きます。 食物繊維が、多いのかと思います。 他の青汁も、結構あるので、セールだったこともあり、買いました。 飲みやすく、美味しいです。 おまけも嬉しかったです。 色々な商品を扱っているのが、わかりました。ありがとうございました！