夕食に10粒程食べています。 ほんのり塩味で飽きませんし たった10粒程で満足感も得られます。 もう帰って寝るしかないという程の 時間で済ませられる際などには 大助かりしてます。 サプリだけではあまりにも味気ないと 思っていただけに今では常備食の1つです。