子供が亜鉛をなかなかどれず、成長期の細胞分裂をするのに亜鉛が必要なんだとか。 カルシウムと一緒に摂取するといいそうなのですが、貝類が嫌いなうちの子供のために、みそ汁のだしにして飲ませてみたら貝だしだと気づかずにみそ汁飲んでくれます。