まだ一度だけしか使っていません。私の場合は、長時間車の運転をするとひざの内側に痛みがでるのですが、サポーターを使ったら、その痛みがほんの少し軽減できたかなという感じでした。取り扱いは簡単ですが、使った後、締め付けすぎたせいか痕がついてかゆみを生じたため、普段使いはしていません。しばらくは、車を長時間運転するときに使用するつもりです。