いつも２サイズを購入して歯間に合わせて使用しています。お気に入りの商品です(^-^)ゴムの歯間ブラシよりいいと思ってますが 歯茎を傷つけない様に気を付けなきゃいけない点はゴムの方が楽なのかな？個人的な意見です。