口内炎がひどくなっていて一番痛くてつらい時に商品を知りました。注文時のコメントに早くお願いしますと入れたらメール便なのに翌々日に届いてびっくりしました。(ショップ様ありがとうございました)その時からすぐに服用して(一日10錠×2回)朝夕の空腹時に数日飲み続けました。ビタミンB2は食後服用。相乗効果も有りか?すぐに良くなりました。昨日、歯のクリーニングに行き、綺麗に治っていると言われました。口の中に付ける薬は唾液が出て来て取れてしまうのでどうも苦手です。これからも予防のために数量を半分くらいに減らして続けて行こうと思いました。空腹時に服用するので間食が無くなり10日くらいで1キロは痩せました。リジンに出会えてよかったです。