スペースの都合上、布団をしまうことができなかったため、敷布団の上に敷いて使用しています。 本来は床に直接敷いて使用します。高温に弱いので、ホットカーペットの上では使用しないほうがいいかもしれません。 寝心地は、下から支えてくれるような感じで、肩や腰の負担が減ったような気がします。マットの上に立つだけでも、違いを感じました。長時間寝ても体が痛くならないです。 また、軽いので、ロフトに移動する際も楽にできます。周りにも勧めようと思います。 プレゼントの枕は、サイズさえ合えばよさそうです。私は小柄なためか、少し首が痛くなる時があるので、日によって使っています。