妊娠中のむくみ防止にいいお茶がないかなと探していて、びわ茶を知りました。
知れば知るほど色々効能があり、初めて飲みましたが、普通に飲みやすいです。
普段から便秘がちで、妊娠して余計に便秘になりましたが、これを飲んでから、すっきり出るようになりました。
残念ながら毎日必ず出るとは限りませんが、出る日数が確実に増えたし、今まであまりすっきり感がなかったのに、ほぼ毎回すっきりします。
昼、夜ごはん時のお茶をびわ茶にし、寝る前にも1杯飲んでます。
1日トータルで1パックくらいです。
1パックに熱湯を800~1リットルくらい入れ、5分ほどの放置でちゃんと作れるので、手軽さもありがたいです。
びわ茶のおかげかはわかりませんが、妊婦健診の尿検査で糖が出なくなり、今のところむくみ知らずです。