エアリーマットレスは随分以前から使っていましたが、初めはベッドのマットレスの上に厚さの薄い物を敷いていました。 今回ベッドのマットレス自体が、古くなりましたので処分して、９センチの厚さのエアリーマットレスを買いました。 このマットレス上に以前から使っている、薄い方のエアリーマットレスを、重ねて使用しています。 腰の悪い方にはこの商品は本当に、お薦めです。 私は椎間板ヘルニアを患っており、腰が痛くてなかなか眠れない日々もありました。 でもエアリーマットレスを使うようになってから、ウソのように腰の調子も良く、朝の目覚めも良いです。 只エアリーマットレスは殆んど、身体をしっかり支えてくれて、沈みがないので枕を高めの物に替えようと思っています。