豆乳ヨーグルトでダイエットをしようと思い購入。
市販の豆乳グルトが本当にマズかったので心配でしたが、自分で作った豆乳ヨーグルトは普通に美味しく食べられました。
内臓脂肪を減らす効果があるらしいガセリ菌とキッコーマンの調製豆乳を40℃7時間で作ったのが美味しく食べられました。
ネットで検索すると、調製豆乳はNGで無調整豆乳で作ってと記載されているサイトがありますが、調製豆乳でも問題なく作れました。
無調整豆乳でも作ってみましたが、豆乳グルトよりややマシでしたがやっぱり美味しくなくて、ハチミツを何度もドバドバかけてやっとの思いで食べました。
今後は調製豆乳で作った豆乳ヨーグルトでダイエットを続けようと思います。