初めてのプロテイン。最初はコップに入れてスプーンでかき混ぜて作りましたが、ダマだらけでマズイ!とビックリでした。2回目は手持ちのタンブラーに入れて振ったら綺麗に全て溶けて、ダマのひとつも無く、とても美味しく飲めました!
朝はお腹を温めたいので、冷蔵庫の豆乳7割、熱湯3割で程よい温かさで飲んでいます。
甘みが少ないので、蜂蜜などで甘味を足して飲むこともあります。最初から甘すぎるとどうにもできないけど、甘くなければ自分で調整できるのでとても良いです。
なにより素材が決め手で選びましたが、美味しく飲むことができるので今後続けることができそうです。