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レビュー

3 2021-06-16

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
特に変化なし・・・・
ダイエット減量、ボディメイクのため購入しました。
おうちタイムのため、3キロほど増量し、しかし年齢のため
なかなか以前の様に体重コントロールができません。
自重筋トレや食生活の改善などしているのですが、効果がでず。
そこでプロテインを購入してみました。
使用して一か月程たつのですが、体重＆体脂肪はさほど変化はありません。
だけど、以前に比べて筋トレが楽になった気がします。
使用方法はプロテイン＋豆乳＋自家製甘酒＋酒粕＋きな粉をミキサーにかけて
スムージーとして飲んでいます。
においや味も問題はないです。しばらく続けて様子を見てみます。

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