強度が調整できて良いです。 寝ながらの姿勢でやるとしっかりお尻に効いてる感があり、続けて頑張ってみたいと思いました。

思ったよりも、内ももと腹筋に効いてる感じがあります。 ゆっくり動かすのに腹筋をめっちゃ使いますww 軽いので出しやすいし、片付けやすいです。 続けてみようと思います！

めっちゃいい！がんばってやったら足プルプルした笑 産後ダイエット頑張ります^_^

ながら運動ができる非電動器具をいくつか買ってきましたが、これはかなりアタリの商品でした。 ・初日は3分だけの使用で翌朝に下半身全体に軽い筋肉痛。効いていると感じました。 ・2日目は10分程度の使用でバランスを取る感覚と筋肉が整いました。階段の上り下りがスイスイといきます（別に階段に苦労していたわけではありませんが、以前との比較の話です） ・3日目には片足バランスと体重移動にも慣れて、スケートをやってるような感覚で片足ごとに楽しみながら鍛えられるように。 運動不足がたたり内転筋が衰えていると感じたため購入しましたが、内転筋にはもちろんのこと、腹直筋や脊柱起立筋にも顕著に効果があり、腰ヘルニアにも相当改善が見られました。 ただ、自重トレーニングではあまり使わない細い筋肉をつかいがちなので、成果を急いでハードトレーニングをすることは避けたほうがいいと思います。毎日少しずつでも十分効果を感じました。

想像以上に軽くて持ち運びも楽々！負荷強度は低めに感じるけれど足を閉じる動作をゆっくりにすると効いてる感覚があります。 昔ハンドル付きの似たような商品でダイエット効果があったけれど手放してしまったので 今回は軽くてハンドルも無くスペースを取らないこちらで再挑戦です。 使い始めて1週間くらいなのでまだ効果は分かりませんが期待して続けたいと思います。 手軽に運動ができてとても満足です！ありがとうございました。

産後2年経ち…もう少しで仕事復帰。今までだましだましに過ごしていた自分の身体をみると、悲しくなり…このままでは、制服が入らない！と危機感を感じ思い切って購入しました。1番弱いのでも、5分が限界…。びっくりするぐらい、ない筋肉がプルプル。筋肉痛です。子供が寝てる間に音も小さいので、テレビ見ながら頑張ってみます。

痩せたくて買いました。手軽にテレビやスマホを見ながらやりたくて、これに決めました。試しに弱いゴムのみでやってみましたが、運動不足すぎてこれだけでも疲れます、汗かきます、、。運動を普段からやっている人などは物足りないのかもしれません。筋肉がない全然運動やっていない私には良い買い物でした。太ももやお尻だけじゃなく、開閉時にお腹に力が入るので自然と腹筋も使うので良いですね。背中は腰近くが多少感じるかな？と言う具合です。背が小さい（147センチ）ので足の開きも特に問題ないですが、背が高い人はもっと開きたいと思うのでしょうか。物はちょっと幅がありますが、高さが薄めなので部屋に置いても圧迫感は少ない方かなと思います。まだ始めたばかりですが、コツコツ続けて頑張りたいと思います。

コンパクトなので 邪魔にならずに いいです。毎日コツコツ続けられそうです。

さっそく座りながらしていますが内ももにきいています。続けたいと思います。

到着早々に弱張りからやってみました なかなかの仕上がりだもんで良かったgoodですね 脚への負荷も程よく有りいい感じですよね 家で軽く鍛える分には良いのではないでしょうか あとは細かな部分の破損が心配だけど・・・

コンパクトでそこまで置き場所を取らず使いやすい。どこまで効果が出るかまだ不明。 しばらく使ってみたいと思います。

チューブで強弱つけられるのが、とても良いです。弱だと、気楽にできます。強は、私にはかなりキツイですが、これを楽に出来るように頑張ります。

負荷を調整できるので、まずは一番軽い負荷から。 無理なく出来るので、毎日テレビを観ながらとか歯を磨きながら続けられます。 大きくないので置き場所に困りません。 類似品をずっと昔から欲しくて悩んでいたのですが、購入してとても良かったと思います。

とても効きます。頑張って続けたいと思います。

家の中で運動したくて購入。場所をとらず、音も静かでよかった。

11/30の0時頃注文して 12/5に届きました！ 産後2ヶ月となりそろそろダイエットをと思い購入 操作も簡単でまぁまぁ効く感じあります (少しずつ体重も減少してます) 自分の努力次第でもありますが 続けてダイエット成功したら再レビューします！

けっこう負荷かかります。良い買い物しました

以前レッグ○を持ってましたが余り使用せずバッグ吊りになり処分しました。エアロライフは場所をとらずコンパクトで機能も十分。内転筋に効いてる感じ。足が少しでも細くなるよう頑張ります。

衰えやすい内腿をトレーニングするために！

強さを3段階で調整できるなど、説明よりも良い商品です。

内転筋を鍛えたくて探していた所、3000円のクーポンが有ったので迷わずこれに決めました。ソファーの下にも収納出来るので直ぐに取り出して運動出来る所も良いと思いました。

コンパクトで軽いので ちょっと不安に思いましたが 実際に使用してみたら やって直ぐに内股にきました！これは 手軽に出来 効果ありそうです。

以前使っていた同じような器具よりはるかに静かで周りを気にせずにエクササイズ出来ます。 これを続けて内転筋を鍛えます。

届いてすぐ開封。画像付きの説明書は、わかりやすかったです。軽いし、動かすのも簡単。 「弱」で試しにスイスイ。軽やかに動きました。何回か試したけど、結構、きますね。これまでの運動不足の成果。 この程度の負荷なら、苦にならず続けられそうです。

少しずつやるだくでも効果を感じています。場所をとらずコンパクトなのもお気に入りの理由です。

届いてすぐ使えました。長く続けると思ったより効果がありそう。5分で内腿が疲れてきます。コンパクトなので仕方ないですが、もう少し足を開けるといいなと思いました。

食器洗いをしながら使っています。 ゆるーーーく続けます。

軽くていろんな場所に持ち運んで使えて便利です。ソファの下に隠せるので場所も取らず、部屋の雰囲気も邪魔せずとても良いです。

座っても出来るし、立っても１分で50回サクッと出来るので思ったより続きそうです。 勿論、足やお腹に効いてる感じあります。