事務作業等が多く日中あまり動くことがなく、運動不足解消の為に購入しました。 ジムなどと違って自宅でもちょっとした時間に身体を動かせるし、何より10分くらい踏んでいるとじわっと汗が出てきてハアハア言うくらい結構いい運動になってます！これなら面倒臭がらずに続けられそうです！とても良いお買い物をしました。