まだ試して1週間程度ですが、導入の効果はあるかなと思いますが、5時間後ぐらいに起きてしまう人には効果は薄いかなと思っています。 でも、導入は良いので、続けてみようかなと思っています。

最近服用しているので安く買えてよかったです。

とりあえず睡眠をもっと深くとりたいので、続けて服用しています。

飲み始めて3週間ほどです。良く眠れたり、そうでもなかったりですが、日中イライラすることが減りました。続けてみようと思います。

とにかく飲み続けています。眠りの質が良くなればいいのですが。

なかなか寝付けないのでお試しで購入しました。 まだ飲み始めなのですーっと眠りに入れるわけではありませんが、朝の目覚めはスッキリです。 1ヶ月飲み続けたいと思います。

まだ2日しか使ってないんですが、2日前に使っていた睡眠導入剤より楽です。 私は眠いと思って寝ても１、２時間ベッドでゴソゴソ。寝付いても３時間程度で完全覚醒。その後は眠れず出勤前に再眠したくなるので市販の睡眠導入剤を使ってました。薬は寝すぎることがあり、めざまし時計で起きれないことが多少。 テレビでグリナのCM見て、グリシン入りなら何でもいいんじゃないかと思ってこちらを購入。スッキリ... まではいかないんですが、寝付きは向上したし、睡眠時間も５、６時間くらい寝れたので、薬ほどじゃないけど、ある程度効果は期待できそうです。耐性?とか出ないように、土日祝は飲まないようしようと思います。

今までD社のテアニンのサプリメントを飲んでいましたが粒タイプが飲みこみづらくなってしまい、眠る前に喉に引っかかった粒に四苦八苦する事が増えてこちらの商品を購入してみました。 寝つくまでの早さはテアニンだけのサプリメントの方がやや早いのですが、途中で起きるかどうかになるとこちらの方が効果的な感じです。 寝付くまでに長い時は大体ですが、テアニンだけのは３０分～４０分、こちらは１時間前後ほどかかる事もありますが、(テレビのオフタイマーを３０分にセットしているので消えた事に気付くかなどで確認する程度ですが）寝付いた後目覚めてしまう事はテアニンだけの方が多いです。 テアニンだけの方は起きてしまう時は大体が３時間弱ぐらい、グリシンは５時間以上は目が覚めないようです。 粉のまま飲むのが苦手なので、50ｃｃほどのぬるま湯に溶かして飲んでいます。かき混ぜると全部溶けてくれて飲みやすいです。

処方された薬が怖くなり（いきなり意識が落ちて寝る、目が覚めない）、それでも睡眠が不安定なのが辛いので、友人の勧めでこちらを購入しました。 劇的な効果はありませんが、じんわり眠くなります。目覚め後しばらく眠気が残りますが（飲む時間が遅い？）、今まで悩まされていた日中の眠気がこないので、夜にしっかり眠れているんだと思います。しばらく続けてみようと思います！

不眠症で悩んでこれにたどり着きました。2週間睡眠導入剤をのんでさすがにヤバイなぁと思い色々試しました。呼吸法や食事や携帯を観ないようにするなど…。どれも効果なくやはり考え事がある時は何しても無理です。グリシンはまだ１日しか飲んでないので何とも言えないですが5時間朝まで眠れました。まだ続けて様子みたいです。

目覚めが良くなった気がします。これから継続してどうなるか、期待を込めて☆５！

寝付きが悪い私はここ数ヶ月、眠り質改善チョコを利用してましたが夫婦で摂取すると２日に1箱消費するのでコスパが悪いし寝る前に毎日甘いチョコを食べるのも苦痛になり今回はこちらのサプリを暫く試す事にしました。効果があれば主人にも勧めます。

しっかり眠れて、すっきり起きれるようになりました。

愛用しております。 お陰様でぐっすりと眠れます。

すっきりとしたレモン風味で美味しくいただきました！

このサプリを飲むようになってから、寝つきが良くなった気がします。 続けてみようと思います。

ハードワークが続いたある日 知り合いに睡眠の質が上がって疲れ抜けるよ～と 勧められて購入してみました。 たしかによく眠れる気がします！ また疲れた時とか頼ってみます！ ありがとうございました。

睡眠時間が短くても体の調子が崩れないので助かります

注文して、驚くほど早く着きました。グリシンには興味が有ったので、朝までグッスリ寝れたらいいなと思ってます。睡眠導入剤を飲んでいる母親にも勧めたいと思います。

初日はお腹が少し騒ぎましたが、2日目から大丈夫でした。 不眠が治った気がします。また、睡眠時間はいつもより少なくなったのに、調子が良くなったのは、たぶん、眠りの密度が濃くなったからだと思います。ありがとうございます。

10年ほど病院で睡眠導入剤を処方してもらっています。薬を飲まないと眠れないのですが、試しにグリシンを購入しました。すぐに効くとは思っていなかった（疑っていた）のですが、1日目から、入眠剤がなくても眠れるようになったのでほんとありがたいです。無くなったら、他のグリシンも試してみたいです。

更年期にはいり不眠に悩んでました。毎晩飲むようになってから、3日くらいで眠りにつきやすくなったような気がします。ただ最近はお弁当を作るため起床時間が早くなり、万年寝不足気味で体力がもたないのか、サプリを飲まなくでもバタンキューなためグリシンはお休みしています

飲み始めました。まだ数日間で効果の体感はありません。様子を見て量を増やしていこうと思います。

夫婦で数日使用しましたが、どちらも残念ながら効きませんでした。人工甘味料も体に悪いような気がして、結局処分しました。