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52022/04/28れな017112さん女性20代毎月節約出来てヘルシーな献立にするため毎回調べていましたが、こちらを見つけ「学校の給食はカロリーや塩分等、栄養が考えられていているからこれだ！」と思い即購入。 本に掲載されている料理のカロリー、塩分等の栄養成分一覧表が書かれています。 レシピはどれも簡単に出来るものばかり これを見てレシピを組見合わせ料理するのが楽しみです!!実用品・普段使い｜自分用｜はじめて注文日：2022/04/23- 52022/03/05sszkしーやさん女性50代見やすく楽しく献立が出来る。とても見やすく便利です。写真もとてもくっきりしているので、献立のイメージがしやすいです。1ページが3段になり、組み合わせを自在にセット出来て見るのも楽しいです。ビジネス｜自分用｜はじめて注文日：2022/02/27