スポーツや日焼け後に重宝します。普段使いするには、若干保湿性が高くないので、肌が荒れそうな状況で、洗顔後に使用する方がいいかもしれません。私は、普段ZIGENを使っているので、そちらの方が保湿性は高いです。 こまめに肌ケアできる方なら普段使いでもいいかもしれません。