今までは、1kgを購入してました。お徳用なので、今回使用回数を増やしてみました。
筋トレ後だけに飲んでいたのを、就寝前にも飲んでみることにしたんです。
その後、筋トレをすると、感じがいつもと違うんです。なんか、調子がいい。
で、頭に浮かんだのが 量を増やすことで疲労回復が早くなった?という勝手な思い込み。これが噂の「超回復」? 言葉は知っていましたが、ついに体も知ってしまった(?)のか。
確認のために何度か同じことを繰り返してもやはり「調子いい」ようです。
偶然か、効果か?断定は出来ません。しかし、続ける意味はありそうです。