飲み始めて4年ほど経ちます。最初の頃、お肌のハリが良くなったように思い飲み続けてきました。最近は効果が薄くなって来たように思い、2カプセル飲むようにしています。就寝前に飲んでいたのを、夕食後に飲み、お肌のゴールデンタイムに間に合うように変えました。 朝が少し起きやすくなったように思います。定期便にすると、オマケが付いてくると言うことなので、ペースが少し早くなったのもあり、次回からは定期便にしようかと思っています。これから2カプセルでの変化が現れるか楽しみです。